Practica de yoga basica para comenzar tu sabado. Mueve tu cuerpo, llenate de energia y rompe patrones habituales de movimiento.
A través de esta práctica de yoga de 1hr. diseñamos, innovamos y construimos nuestra vida. Una vida en la que defines el éxito en tus propios términos, liberas tu verdadero ser, impactas a los demás y eres feliz.
Comienza tu dia con esta practica mañanera. Te ayudara a intencionar cada dia para que manifiestes el estilo de vida que deseas.
Con el 3×10 condicionaras tus emociones, tu físico y tu mente.
Consiste de:
Esta corta práctica nos ayuda al condicionamiento emocional (repiración), corporal (core work) y mental (meditación).
Una vez te registres, recibiras recordatorios para participar de la clase que te interese.