Yoga Urbana presenta “Escapada de Guikén” Únete a un grupo de gente “buena gente” para una escapada a Rincón, PR.!!! Pasaras un fin de semana de renovación, Donde te desconectaras de tu diario vivir para regresar el lunes lleno de energía y listo pa’la batalla! Nutrirás tu cuerpo y alimentaras tu espíritu. Abrirás tu corazón a […]
Prana Flow™ es una practica energética, creativa, con enfoque en internalizar el estado de conciencia unificada, cultivado por Shiva Rea y la colectividad de maestros de vinyasa. A estudiantes de todos los niveles se les motiva con seguridad y confianza a experimentar prana, la energía vital, como la fuente de navegación en su practica de yoga y […]
3 x 10 Mañanero! Una practica para que comiences el dia pumpiao', conectado e inspirado a comenzar el dia. La practica es de 30 minutos.10 min de "Pranayama" - se haran distintas técnicas de respiración dependiendo de la epoca el año. Son basadas en Ayuryoga™ uno de los currículos del Ayurvedic Institute.10 min de "Core Work" […]
Meditación diaria durante los 10 días antes de Solsticio de Invierno. Comenzando el 11 de Diciembre del 2013 a las 7:00am compartiremos 30 minutos de sadhana/practica. Haremos saludos al sol, pranayama, mantra y terminando en meditación. El Sábado, 21 de Diciembre del 2013 se celebra el Solsticio de Invierno. Es el renacimiento del Sol, mejor […]
El Sábado, 21 de Diciembre del 2013 se celebra el Solsticio de Invierno. Es el renacimiento del Sol, mejor conocido como el dia mas corto del año. Es el verdadero comienzo del próximo año. Es el inicio de nuestra vuelta alrededor del sol y es donde la energía cambia a una de manifestación y creación. Por […]
La Academia Perpetuo Socorro invita a toda la comunidad puertorriqueña a su Feria de Salud Juvenil, donde podrán beneficiarse de clínicas de salud física, charlas educativas, orientación sobre ejercicios y consejería espiritual por especialistas. Una asamblea interactiva enfocada en las necesidades de nuestros jóvenes y sus familias. Los esperamos para juntos continuar construyendo un mejor futuro para nuestra […]
La comunidad de yoga en Puerto Rico se une a la misión de salvar vidas del St. Jude Children’s Research Hospital con su primer evento “YOGA GIVES TO ST. JUDE KIDS”.