Mucho se habla de la juventud de hoy día, cada generación tiene algo que la define y distingue de otras, es fácil criticarnos.
En el episodio de hoy, Richard un joven puertorriqueño de 26 años comparte su experiencia y perspectivas sobre el mindset y el impacto en su vida. Comenzamos discutiendo la importancia de tener una mentalidad de crecimiento, nos habló sobre su experiencia de “bullying”. Resaltó mucho lo importante de conocerse uno mismo.
A lo largo del episodio, se exploran temas como la resiliencia, el manejo de emociones, y la adaptación a cambios, además de la importancia de perdonar.
Richard también reflexiona sobre la transición a la vida adulta, el “quarter life crisis” y la importancia de la autodisciplina.
Al escuchar esta conversación aprenderás sobre responsabilidad personal en el desarrollo de una mentalidad positiva y el constante crecimiento personal, acompañado de acciones prácticas como la gratitud y la reflexión interna.
Richard concluyó diciendo; La vida es…Expansión.
Tenemos más cosas en común que lo imaginado, ¿que lograríamos si nuestro mindset fuera enfocarnos en lo que nos hace iguales?
¡Mindseteate y Expande!
Marcas de tiempo:
00:09 Introducción y Mindset
11:02 Desarrollo de Mindset + Bullying
23:56 Quarter Life Crisis
34:28 Resiliencia y Adaptación
44:18 Autoconocimiento y Reflexión
52:24 Superando Obstáculos
01:01:47 Perdón y Crecimiento Emocional
01:09:29 Cambio y Adaptación
01:18:42 Manejo de Emociones y Mindfulness
01:27:39 Potencial y Crecimiento
01:40:43 Generaciones y Perspectivas
01:50:02 La vida es…
