¿Sentir placer vs. evitar dolor?
Nuestras decisiones diarias son dirigidas por nuestro deseo inconsciente de evitar dolor y obtener placer.
Todo queremos sentir mas placer y evitamos sentir dolor, a través de nuestra vida y con los golpes que recibimos aprendemos distintas lecciones sobre como llegamos a evitar o sentir.
Como resultado cada uno de nosotros a aprendido a valorizar unas emociones mas que otras o sea que tienes tu listita de las emociones mas importante para ti experimentar y mas importantes para ti en evitar.
En esta ocasión comparto un ejercicio contigo para que logres tener total claridad de las emociones que mas valorizas en tu vida.
Toma acción ahora.
Baja el documento aqui -> Las emociones de tu vida
El documento tiene dos paginas, la primera pagina es un ejemplo. Cuéntame que descubres luego de hacer el ejercicio, deja tus comentarios.
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